Blenderi, Dezert i osveženje, Recept dana, Recepti

Čokoladni šejk od banane i kupine

Čokoladni šejk od banane i kupine

Došlo nam je proleće, a sa prolećem i želja da lepo izgledamo, zdravije se hranimo i treniramo. Donosimo vam jedan lep recept za ukusan čokoladni šejk od banane i kupine, u koji po želji možete dodati protein, kako biste se oporavili posle napornog treninga i imali snage da savladate prolećni umor.

Čokoladni šejk od banane i kupine

Sastojci:

  • 1 šolja mleka po izboru
  • 1 šolja voćnog jogurta od kupine
  • 1/2 zgnječene zrele banane
  • 1 kašičica čokoladnog proteinskog praha (po želji)

Priprema – čokoladni šejk od banane i kupine:

Po navedenom redosledu, dodajte sastojke u blender. Stavite poklopac i blendirajte dok ne dobijete glatku smesu. Šejk od banane i kupine možete konzumirati kao zdrav obrok ili užinu.

Prijatno!

Preporučeni proizvodi:

Slični recepti iz kategorije:

Slični Postovi

Mišljenje o “Čokoladni šejk od banane i kupine

Ostavite odgovor

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena.