Veganski burger – Fagor.rs Veganski recept za savršeni burger!

Dobro došli na Fagor.RS, zvaničnu prezentaciju kompanije Apejron d.o.o., distributera brendova Fagor, Coral, Macht, Arnica, Pyrex, Bamix i mnogih drugih.

Prijava na imejl bilten

Veganski burger

Veganski burger je idealan kada svoju vegansku ili vegetarijansku kuhinju želite da obogatite zdravim a bogatim obrokom koji će Vas dugo držati sitim. Tražite burger koji će u isto vreme biti zdrav i prilagođen Vašoj kuhinji, a kojim ćete se častiti? Imamo recept za Vas. Veganski burger može se spremiti kod kuće na vrlo jednostavnan način. Burgeri su sigurno jedno od omiljenih jela, savršena kombinacija ukusa i teksture. Ovaj burger će biti biser Vaše veganske kuhinje i sigurno ćete mu se vraćati iznova i iznova.

Sastojci

  • 100 g krompira
  • 50 g graška
  • 50 g spanaća
  • 1 ljuta papričica
  • 5 g seckanih semenki po želji
    (kikiriki, suncokret, bundevine, lanene semenke…)
  • so, biber i vegeta po ukusu
  • ulje za premazivanje

Priprema:

Skuvajte grašak, krompir, sitno iseckajte kuvani spanać i sve sjedinite u ujednačenu smesu. Posolite, pobiberite, smesi dodajte seckane semenke po želji i sve dobro promešajte. Smesu podelite u 6 jednakih lopti. Pritisnite svaku loptu između prethodno nauljenih dlanova i oblikujte pljeskavice. Poređajte pljeskavice u prethodno zagrejan Air fryer na 180 stepeni. Podesite tajmer na 10 minuta i pecite pljeskavice dok blago ne porumene. Veganske pljeskavice poslužite vruće uz domaći ajvar.

Zanimljivosti: Veganizam je usko povezan sa aktivizmom i borbom za prava svih životinja. Glavni razlozi za ovaj pokret jesu etički, ekološki i zdravstveni. Ovaj način ishrane je vrlo lekovit i nutritivno zadovoljavajući za organizam, posebno ako se bazira na voću i povrću. U tom slučaju, imaćete i manje problema sa celulitom i masnim naslagama.

Prijatno!

Najnoviji recepti dana

PEČENA PILETINA SA PEČURKAMA

Pečena piletina sa pečurkama

PEČENA PILETINA SA PEČURKAMA Pečena piletina sa pečurkama idealna je kao glavno jelo za ručak ili večeru ...

0
Biftek sa paprikom

Biftek sa paprikom

Biftek sa paprikom Biftek sa paprikom je savršen da iznenadite voljenu osobu egzotičnim jelom koje se izuzetn ...

0
Špagete Carbonara

Špagete Carbonara

Špagete Carbonara Pripremite špagete Carbonara i uživajte u ukusnom obroku za čitavu porodicu. ...

0

Baklava

Baklava (poslastica) Poslastica koja će oduševiti Vaše najmlađe je stara, dobra, baklava. Klinci će jedva ...

0
Veknica od mesa

Veknica od mesa

Veknica od mesa Veknica od mesa je idealna uz pekarski krompir i čašu hladnog piva nakon obroka! ...

0
Kolutići crnog luka - onion rings

Kolutići crnog luka – onion rings

Kolutići crnog luka – onion rings Kolutići crnog luka (onion rings) idealni su kao ukusan prilog uz Va ...

0
Glazirana pileća krilca

Glazirana pileća krilca

Glazirana pileća krilca Grickajte sa prijateljima hrskava glazirana pileća krilca dok uz omiljeno piće prati ...

0
Slatki uštipci

Slatki uštipci

Slatki uštipci Slatki uštipci će zamirisati u Vašem domu neodoljivom aromom i osvežiti Vaše jutro! Sladak ...

0